Sminktips för rosaceahy/make up tips for rosacea skin

För drygt ett år sedan fick jag diagnosen rosacea av min hudterapeut Lena på YOU Stockholm. Jag hade anat redan innan att jag hade det, men det var första gången som jag fick det konstaterat av en sakkunnig. Sedan dess har jag anpasat min hudvårdsrutin och verkligen sett en stor skillnad på min hy. Innan jag började gå på behandlingar hade jag mycket plitor och väldigt reaktiv hy. Nu har jag mycket renare hy och min hudton har jämnats ut. Rosacea är dock inget man blir av med, utan något man får leva med, och det kan blossa upp beroende på vad man utsätter huden för. Huden påverkas yttre faktorer som väder och vind och de produkter du smörjer på huden samt av inre faktorer som det du stoppar i dig. Vad man kan och inte kan göra och äta varierar från person till person, så det är svårt att komma med några generella tips där, men jag kanske försöker att komma med några tips i ett separat inlägg.

Jag har länge tänkt göra ett inlägg med tips som andra med rosacea kan ha nytta av, och nu har det änligen blivit av. Att fixa en sminkning där rodnader inte syns är inte alls särskilt krångligt egentligen. Det är egentligen bara tre steg att följa:
1. Neutralisera rodnaderna
2. Applicera foundation
3. Lägg till rouge/bronzer

In English: If you are suffering from rosacea and want tips on how do a great makeup without any redness showing, here’s my three-step guide:
1. Neutralize the red areas
2. Apply foundation
3. Apply rouge/bronzer 

Här är först en förebild på min hy helt utan smink. Som ni ser är den ganska röd. Rodnaden varierar lite från dag till annan och den här dagen var en av de rödare dagarna, vilket gjorde det till en perfekt dag att göra en sådan här tutorial.

In English: Bare face, no makeup at all. A lot of redness going on.
IMG_0613Till att börja med lägger jag en gul neutralizer på de röda partierna, eftersom gult neutraliserar rött. Just den här dagen blir det nästan hela ansiktet, medan andra dagar kanske det bara behövs lite på hakan, kinderna och kring näsan. Den här neutralizern är från Make Up Store. Det är ingen primer, utan helt enkelt ett flytande färgpigment. Make Up Store själva rekommenderar att man blandar den i sin foundation för att neutralisera hudtonen, men jag väljer att lägga bara neutralizern först, eftersom jag då kan välja att punktbehandla områden. Neutralizern är dock ganska pigmenterad, så det gäller att jobba in den bra i huden för att det gula inte ska slå igenom din foundation sedan. Tänk också på att neutralizern inte alls har samma formula som en primer, som ofta är packad med silikoner. Den här är inte alls lika silkig och lätt att stryka ut jämnt, så det gäller att ta lite i taget. Här ser jag rätt så gul ut, men den skarpaste röda färgen har dämpats, och nu är det klart för foundation.

In English: I use a yellow neutralizer to neutralize my red areas (basically my whole face this particular day). I use a neutralizer from Swedish brand Make Up Store, but you can use any yellow/green neutralizer or primer. This one does not have the same consistency as a primer, as it’s actually intended for mixing with your foundation. I prefer to use it on its on, however, so I can target specific areas of my face. It’s not as silky as a primer and I have to use small amounts and really work it into my skin. A primer will be more easy to work with, but most primers are less pigmented and may be less efficient than this highly pigmented neutraliser. My skintone looks quite yellowish right now, but I’ll be going in with my foundation now, which should fix that.
IMG_0617Nu lägger jag ett lager med foundation. Jag har valt Sensais Cellular performance, som är ganska täckande, så när jag har lagt ett lager ser huden ganska platt och livlös ut. Det ska jag dock strax åtgärda med lite contouring och rouge.

In English: Here I’ve added one layer of foundation. I chose the Cellular performance foundation by Sensai, which is medium coverage (and buildable). Because I have evened out my skintone with both neutralizer and foundation, my skin looks quite pale and flat at this point, but I’ll soon add some colour back in.IMG_0620

Och sedan konturerar jag ansiktet, lägger på rouge (och fixar resten – läppar, ögonbryn, fransar osv) för att få tillbaka lite liv i ansiktet. Klart!

In English: Below I’ve contoured my face, added some blush along with some nude lips, brows and mascara. Done!

IMG_0630

IMG_0613IMG_0630

Ser ni skillnaden? Att täcka röda partier behöver inte betyda att du går med ett tjockt lager smink i ansiktet. Jobbar du med att neutralisera hellre än att täcka med tjocka lager concealer kan du ha en naturlig makeup utan att dina röda partier skiner igenom. Sedan vill jag också säga att det inte är självklart att vi ska sminka bort, dölja och gömma undan vår rosacea. Röd är en vacker färg, och det  finns inget som hindrar oss från att visa upp den för omvärlden. Men även vi snyggingar med rosacea kan vilja ha lite variation och byta färg emellanåt 🙂

In English: Can you see the difference? Covering redness doesn’t have to mean that you cover your face in a thick layer of makeup. Work with neutralizing colours rather than trying to cover your redness in thick layers of concealer and you can achieve a natural makeup without any redness showing. I also want to add, that we shouldn’t feel obliged to hide away and be ashamed of our rosacea. Red is a beautiful colour and we shouldn’t feel like we have to put on a mask to hide our true colour. We might as well show it to the world! That being said, even beautiful rosacea people may want a litte variety and not wear the same red colour every single day 🙂

5 saker att tänka på när du sminkar dig för en jobbintervju

1. Det spelar ingen roll hur du sminkar dig – egentligen
Det här kanske låter som en paradoxal öppningspunkt i en lista med tips om hur du sminkar dig inför jobbintervjun. Men jag tror det är viktigt att vi behåller perspektiven här. Din sminkning kommer varken att ge dig ett jobb eller ta det ifrån dig. Skulle du vara på väg till en intervju och känna att sminkningen blev sådär, så gör det inget. Det viktigaste vid en intervju kommer alltid att vara 1) personkemin mellan dig och den/de som intervjuar och 2) dina meriter. Och ja, jag är ganska säker på att det är den ordningen som gäller. Med det sagt så vet jag att det finns fler än jag som har googlat på ”hur man sminkar sig inför jobbintervjun” när det väl varit dags, så jag tänkte ge några små tips. Vissa mer övergripande, andra ganska konkreta och specifika. Tipsen bygger helt och hållet på mina egna erfarenheter, men jag hoppas att de kan vara till hjälp även för andra.

2. Var dig själv
Det kan låta klyschigt och uttjatat, men det jag menar är att du ska sminka dig på det sätt som du känner dig mest bekväm i och som du är van vid. Är det någon gång du INTE vill sitta och känna dig obekväm med hur du ser ut så är det i en intervju. Man kan känna sig osäker av många skäl under en arbetsintervju. Späd inte på den känslan genom att försöka se ut på ett sätt som inte känns naturligt för dig bara för att du tror att tillfället kräver det. Om du trivs bäst i starka färger – kör på det. Gör inte dig själv till en grå mus för att du är rädd för att en potentiell arbetsgivare ska ha synpunkter på att du är för ”hårt sminkad”. Skulle arbetsgivaren ha synpunkter på det kanske det inte är den arbetsgivare du helst arbetar för. En intervju är ju inte bara en möjlighet för arbetsgivaren att ”pröva” den sökande, det är också ett tillfälle för den sökande att ta pulsen på företaget och arbetsmiljön. Omvänt – är du inte van vid eller bekväm med att sminka dig, gör det inte bara för att du tror att det förväntas av dig. Så länge du är hel och ren och proper tror jag att det är få vettiga arbetsgivare som har några synpunkter på huruvida du är sminkad eller inte.

3. Krångla inte till det
Om du aldrig har gjort en eyelinervinge i hela ditt liv kanske inte dagen för en jobbintervju är bästa tillfället att debutera på det området. Om du försöker göra något som är mer avancerat än vad du är van vid är risken att 1) det drar ut på tiden och du blir stressad i onödan 2) det kanske inte blir så bra som du hade tänkt, vilket kan skapa en känsla av misslyckande och/eller frustration. Den känslan vill du inte ta med dig till intevjun. Vet du med dig att du har svårt för eyeliners – kör utan eller lägg en mjuk linje mörk ögonskugga längs fransraden för att hålla det enkelt. Satsa på det du vet att du är bra på. Du kanske är grym på att konturera ansiktet – konturera på bara! Den som intervjuar dig kommer knappast att tänka på dina väl skulpterade kindben, om inte hen är en sminknörd själv. Men att göra något som du känner att du lyckats bra med, vad det än må vara, kan bidra till att stärka självförtroendet, som ofta kan vara lite volatilt vid sådana tillfällen.

4. Välj produkter som håller 
Ett tips för alla steg i din makeup är att välja produkter som är så hållbara och underhållsfria som möjligt. Visst, en intervju tar ofta inte mer tid än 1-1,5 timme, men du kanske är nervös och svettas mer än vanligt under den timmen. Eller så kanske du gör omedvetna gester (drar handen genom håret, kliar dig på näsan, stryker dig över hakan etc) när du är nervös som gör att sminket nöts bort fortare än vanligt. Mitt tips är alltså att grunda ordentligt och att använda beprövade produkter som du vet sitter bra på dig. Då slipper du fundera på om din foundation har runnit av eller om ögonskuggan ligger som ett streck i globlinjen. Välj läppstift som du vet sitter bra och grunda gärna med en läppenna i matchande färg för extra hållbarhet, särskilt om du väljer en stark läppfärg som det märks väl om den börjar skavas av. Om du är som jag och har svårt att stå ut med torra läppar kan det vara en idé att använda ett färgat läppbalsam för att undvika det störningsmomentet under intervjun. Du kan antingen lägga det ovanpå ditt läppstift/läppenna för att förstärka färgen och ge lite extra fukt, eller applicera på egen hand för en skirare effekt.

5. Ge dig själv gott om tid
Ställ klockan lite tidigare än vanligt och ge dig själv gott om tid att göra dig i ordning. På så sätt behöver  du inte få panik om du skulle råka kladda mascara över hela ögonlocket och du måste börja om från början. Att börja dagen med att bli stressad är aldrig roligt, särskilt inte när du ska på jobbintervju. Då om någonsin bör du undvika onödig och självförvållad stress.

Det var mina fem tips på vad du kan tänka på när du ska sminka dig inför en arbetsintervju. Här nedan ser du exempel på ett par sminkningar som jag lätt skulle kunna bära till en arbetsintervju. Den första är en sminkning med fokus på en av mina favoritfärger för läpparna, som jag alltid känner mig snygg och bekväm i, som har grym hållbarhet och som nöts av på ett snyggt sätt. Underhållningsbehovet är minimalt med andra ord. Den andra sminkningen är en enkel sminkning med mycket lyster i hyn, mjukt markerade läppar (läppenna + läppbalsam) och en enkel och diskret ögonsminkning som framhäver mina blå ögon.

IMG_6815red

IMG_7295red

IMG_7299red